“这个桩法对于练武之人来说是第一步，但是对于你们来说，更重要，因为桩法中最重要的就是‘神’和‘意’两个方面，你们的身体素质远超于常人，所以，形对你们不是问题，最重要的就是力、神、意三个方面了......”
“所以从相对意义讲，此桩法较类似于修文习武之“文”，文火炖煎之“文”，是内功修为之重要途径。因此有“入门三年养生桩”之说，可见其地位之重要。”
陈晓说完就停了下来，继续巡视着众人的站桩动作
蕾娜此时也已经再次站了起来，努力的站着桩
因为能量封禁的原因，身体也就是一个普通人的水平，头上也开始出汗了
这甚至让蕾娜有点惊奇，她很久都没有感受过出汗的感觉了
还有前面扎破手指时的刺痛感，不然，她表现的也不会那么浮夸
实际上，当蕾娜晋级神体的时候，能量占据了身体的百分之九十以上
这让她能够选择性的屏蔽掉负面的感觉，比如，疼痛......
说来也奇怪，要说葛小伦等人是超级战士，即使是现在，其身体素质也远超常人
但是蹲起桩来，只要动作到位，现在还没出三分钟，就出了一头的汗，浑身汗气蒸腾，就像是在蒸桑拿一般
葛小伦等一众汉子就不说了
但是琪琳，萌萌等人，汗水浸透了衣服，优美的曲线展现的淋漓尽致
再加上不时传来的“啪！啪！啪！”的声音，令几个汉子都有些热血沸腾啊
像赵信，恨不得把眼珠子抠出来怼到几个女孩身前去看
程耀文和刘闯就很安稳了，而葛小伦，眼中只有蔷薇
“你们如果领会了站桩中的神，开启了身体的神觉，你们也可以理解为灵敏的第六感，对于自身身体有了初步的感受，好或者坏，身体的第六感都会直接告诉你，像身体中一些不易察觉的有害的东西，就会有所感觉，不至于浑浑噩噩的什么都不知道，一场大病结束了一生！当然了，你们的身体也不可能得病，更多的就是外部伤害了！”
陈晓这个时候看了一眼蔷薇，有些诧异
因为，蔷薇的眼中闪动着几丝灵光，好像略有所悟
看着蔷薇的状态，他还是感觉有点欣慰的，他没有想到，蔷薇竟然会这么快就有所感悟
这离陈晓讲完国术的基本信息还没超过二十分钟，这是何等的悟性，何等的天赋？！
不过，陈晓并没有打扰杜蔷薇，看看蔷薇能不能自己突破这一层障碍
其实陈晓一直以来，对蔷薇都没有很大的恶感
恰恰相反，由于当年喜欢这部动漫的原因，陈晓非常喜欢剧中的这些角色
所以，他心里实际上对这些人都是有着好感的
但是，由于一开始她的无理行径，让陈晓很生气
后面蔷薇的天上地下唯我独尊的样子，彻底让陈晓的怒气爆发了
在带给了轻微惩罚的同时，也重新审视了对这些人的看法
但是蔷薇及时的迷途知返，还是让陈晓很欣慰的
陈晓不求葛小伦等人对他有多么多么尊敬，至少，他们要成为国家最坚定的战士
“蕾娜，怎么回事，又想蒙混过关？！你说说你，你都是他们的大队长了，还想着偷懒？！”
这个时候陈晓一转头，脸就黑了
因为看到蕾娜已经站起身，梗着脖子头看着陈晓，正在偷懒，还观察者陈晓的动静
显然，她低估了陈晓的感官
听到陈晓点了自己的名字，蕾娜一看没办法蒙混过关了，脸色一僵，心里暗骂
混蛋陈晓，说就说嘛。还要说我是大队长！本女神不要面子的吗？！
但是心里很猖狂，身体很老实，一副不情不愿的样子摆开了桩架子
“蕾娜，你也不要觉得我在折腾你，你想没想过，如果有一天，有人就像我现在一样把你给限制住了呢？或者用其他的办法，把你控制住，带到一个没有恒星，没有光，甚至没有能量的虚空呢？！”
陈晓看着蕾娜一脸不情不愿的嘟着小嘴，好像陈晓把她怎么样了似的的样子，忍不住失笑
随即面色一正，严肃的说道，直接点明了蕾娜心中的担忧，还有她未来可能遭遇的情况。
蕾娜的脸色有点苍白，她不是不知道这些可能的威胁
但是她一直以来，都是不敢相信罢了
而且，她一直都在潘振的羽翼下，她...很安全！
只是，现在离开了潘振罢了！
“那个时候，能救你的只可能是我现在教你的国术，国术或许没有办法让你宇宙无敌，但是终归会让你在那种情况下，有那么一些逃生的希望不是么？不要太相信自己的神体，宇宙太大了，大到什么情况都可能发生......”
在心里陈晓默默的补充了一句
比如，我现在研究出来的这个禁用暗能量的装置！
对于地球和烈阳文明来说，他这个技术，算是比较尖端的科技
但是，要知道，这项技术在死神卡尔的虚空引擎中，只能算是虚空引擎的一个小功能罢了！
陈晓不知道自己能不能研究出能够抵抗虚空的科技
但是陈晓知道，虚空科技奈何不了见神境界的国术拳师！
陈晓说到这里，就不再说话了
沉默了几秒，转身去看葛小伦几人了
而蕾娜则是抿着自己性感的小嘴唇，看陈晓走了，抬起头，偷偷地看着陈晓的背影
脸色复杂，有感激，也有惧怕和担忧。
“神觉醒了，那么就会延伸出站桩的‘意’了！所谓站桩之意。神为帅，意为军，意自神生。“初习神入手，神具意为先，间架出形后，神意—脉连”。在具体站桩中，意要在抽象虚实中找，在‘虚无度其有’、‘有处揣其无’。”
“以上是拳谱中的记载！听起来很玄乎！但这里强调的“意”则是指应敌的意识。这个部分，蕾娜，你一定要好好学，希望你没有忘记刚刚是谁的脸先直接着地了。”
陈晓说到这里，强调让蕾娜好好的寻找这个意的意思
蕾娜的战斗永远的刚直而勇猛，说的直白点就是“莽”！